Необходими продукти:

1БП 64 гр скир

2 с.л. кисело мляко

50 мл вода

1БВ 50 гр ягоди и 50 гр замразени вишни

1БМ 6 гр чия, удвояват мазнините, защото скирът е обезмаслен продукт

Начин на приготвяне:

Слагам всичко в чопъра. Изчакам 10 мин чията да набъбне и блендирам.